跳绳真的不是这么简单(如何像冠军一样跑步跳绳)
跳绳真的不是这么简单(如何像冠军一样跑步跳绳)
1、现在几乎全国的中小学都要求学跳绳，但是经过考察发现，大部分学校都不会教授专业的跳绳技术，还只是停留在“业余”的阶段，比如下面这所学校。动作不标准、姿势也不对，就连绳具也选择错误。跳绳绝对不是这么简单的，光是个人绳，就有许多的难度动作。
1、《跳绳比赛》我们盼望已久的跳绳比赛，终于要开始了。同学们各个精神抖擞，蓄势待发。来到操场后，大家迅速做好了比赛准备。只听裁判一声哨响，同学们马上跳了起来。你看，古俊梭跳得又快又好！不过，他显得有些累。你看他的脸都红了，后背也流了好多汗。
2、精彩的跳绳比赛作文1 跳绳人人都会，但是它也能跳出精彩，你信吗？ 记得有一次，我们正在班级上课，老师突然告诉我们，明天要举行跳绳比赛。我听了这个消息，心里无比激动：我跳绳很不错的，一定会取得好成绩！ 我等啊等，终于迎来了跳绳比赛。首先，老师让我们带着跳绳来到大操场。只见操场上五彩缤纷的跳绳四处飞扬。
3、我的之一条跳绳是我的妈妈用一条条橡皮筋，像变魔术一样，很快的串成一条特别的绳子，妈妈说：“它可以做为跳绳用”，但是这一条绳子的怪模样，却让我感到非常害怕，因为我觉得它像一条可怕的蛇。
4、跳绳比赛作文1 童年是一生中最快乐的时光，我们每天都在编织着有趣的故事，其中有一场别开生面、趣味横生的跳绳比赛令我记忆犹新。 那是在上学期，我入选学校的长绳队，还要参加区里的比赛呢。虽然只是摇绳，但我也特别骄傲，因为绳摇得好才能跳得好嘛！在赴区里比赛前，我们女生队和男生队进行了一次长绳比赛。
5、盼呀盼呀，盼望已久的跳绳比赛在区 *** 广场拉开帷幕，大家摩拳擦掌。比赛开始了，我先跳，先慢吞吞地跳，大家都为我加油。我马上加速，不过一分钟好像跟我过不去，我只跳了五十九下。
我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了，旁边的啦啦队大声数着：“300！”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了！啦啦队继续数着，“30302……”数到304的时候，裁判老师吹响了口哨，宣布比赛结束了。
今天下午，我们学校举行了一个精彩的跳绳比赛。我们都很开心！跳绳比赛开始了，先出场的是一年级一班的弟弟妹妹，他们迫不急待的跑上了场。
别样的精彩：五年级的跳绳比赛也是小学生活中的一场别样的精彩。那一天，天空格外的晴朗，白云悠悠的在天上闲逛着，我怀着忐忑不安的心情来到比赛现场。
年10月23日星期日天气晴 今天，是星期日，我去了外婆家。一进家门，就看见妹妹在跳绳。不过跳得可不怎么好。而她一看见我，就像发现了救星一样，缠着我非得让我教她跳绳不可。我一问，原来是她们班要举行跳绳比赛。
因为，这是我们一场精彩的体育比赛，印证了我们辉煌的足迹。 难忘的跳大绳比赛作文550字 篇一：跳大绳比赛 盼望已久的跳长绳比赛即将开始了。 中午，我们早早地来到操场，做热身练习。我们互相鼓励，争取获得之一名。 作为我们班长绳队的一员，我即兴奋又紧张。我真希望我们班能夺冠，又担心自己失误影响比赛成绩。
跳长绳 “嗒嗒。砰砰砰”。操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐？哦，原来是体育节的必备节目——跳长绳比赛。比赛在操场上火热地进行着。大家都十分踊跃地参加。比赛如火如荼地进行着。只见别班的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。我们光看着就觉得紧张，当心我们不如他们。
手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会，有跳绳这个项目该多好啊！到时候我一定参加，争取得冠军。
我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。1我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。
描写跳绳的神态和动作如下：只听绳子嗖嗖的声音在我耳边呼啸而过，打在地上啪啪直响。手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝℡☎联系：弯，脚尖踮起这样反反复复地跳。你看他跳绳一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。再看那青蛙跳绳更是有趣，只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。
绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。
