1、单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节℡☎联系:曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作;双打接发球准备姿势与单打基本相同,只是膝关节屈得多一些,以便能直接进行后蹬起跳。
裁判手势:裁判双手紧握,是最初的击球点不在球托上。裁判左手在右臂上,发球过腰。裁判单手过肩,警告运动员行为不端或行为不端违例。裁判单手向下,发球击出前,脚不在发球区内、触线或移动。
反手握拍 *** :反手握拍是在正手握拍的基础上进行的。将球拍框向外旋转,使拇指的前内侧顶住球拍的宽面,或者拇指的前内侧轻轻贴在拍柄的窄棱上。这种握拍方式可以确保在反手击球时球拍的稳定性。
拍柄朝上 根据规则6,发球员球拍的拍柄于击球瞬间,必须朝向下方。因此,当发球员击球瞬间,拍柄朝上,发球裁判会垂直举起右手掌,表示拍柄朝上犯规。 司线手势介绍 除了发球裁判之外,坐在球场底线、边线延伸线的椅子上的是司线。
正手握拍:握拍前先用左手拿着球杆,让球框立起来,与地面成90度。再将持拍手虎口对着立起来的球框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,球柄底部紧贴小鱼际。然后中指、无名指、小拇指自然握住球拍。
当然是正手握拍,握拳式握拍无论在任何情况下都是错误的握法。在杀球或者高远球的时候,正手握拍引臂,然后倒拍、挥大臂,带动小臂,手腕手指发力击球。如果握拳式握拍就无法正确的发力击球,还容易导致手臂肌肉受伤。
发球方的球拍击中球的瞬间,拍杆和拍头应指向下方。如发球方击球瞬间,拍头或拍杆未指向下方,发球裁判员会垂直举起右手掌,表示拍杆或拍头未指向下方违例。司线员手势 界外 羽毛球落地后落在界外时,落点无论多远,对应位置的司线员必须作出判断并给出手势。
1、正手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力量,带动球拍向下扑击球。如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球。反手扑球:右脚跨至左前再蹬跳上网,身体右侧前倾,反手握拍举于左前上方。
2、扑球对方发网前球或回击网前球时,在球刚越到网顶即迅速上网向斜下扑压,谓之扑球。扑球有正手和反手两种 *** 。 正手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力量,带动球拍向下扑击球。如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球。
3、平抽球:在身体两侧击球,以与地面平行的弧线将球回击到对方场区。平挡球:与平抽球类似,但动作幅度较小,利用对方来球的力量回击到对方网前区域。挑高球:将球从低处以高弧线击到对方后场。推球:在网前以平弧线将球回击到对方后场。