职业足球队停球训练 *** ,停球停球技术教学与训练
职业足球队停球训练 *** ,停球停球技术教学与训练
1、足球停球的动作要领如下：内侧停球：在靠近球的一侧做出向外翻转的脚踝动作，并用脚背靠近地面轻搭球面。外侧停球：在离球有一定距离的一侧用脚背轻拨球，以让球停在脚前。大力停球：大力停球主要用于停止球的速度，通常使用脚背或膝盖来撞球。
停球技术的教学起始于基础的停地滚球，接着是反弹球和空中球的训练。学习时，强调触球部位的放松和迎撤动作，确保身体重心稳定在支撑脚上，以便于球脚的灵活操作。训练过程中，要培养学生的观察力，让他们在停球后能快速评估周围环境，以便于将球停在理想位置，为后续的进攻创造条件。
★停球技术的教学，应从停地滚球开始，并应按照停地滚球、反弹球和空中球的顺序来进行。★在开始学习停球时，就要让学生注意停球时的触球部位（身体和脚踝）要适当放松，并要做好迎撤动作。★在停球的刹那，身体重心要稳固的处在支撑脚上，以保证球脚自如地进行动作。
教学顺序上，应按照脚内侧、脚掌、脚背、大腿、胸部和腹部的顺序，逐步教授停球技巧的不同部位。教学内容从地滚球开始，然后是空中球和反弹球，循序渐进地增加难度，从近距离和轻力球到中、远距离和较大力量的球。
停球技术的教学 *** ：在初步掌握停球动作后，要使学生养成主动迎球和停球后迅速衔接下一个动作的好习惯。练习步骤上要先做模仿停球动作，体会动作 *** ，再自抛自停，互抛互停。先练习原地停球、逐渐过渡到迎面跑动停球。先练习向前和向两侧停，再练转身停球。
脚内侧踢球和停球的动作要领如下：内侧停球：在靠近球的一侧做出向外翻转的脚踝动作，并用脚背靠近地面轻搭球面。外侧停球：在离球有一定距离的一侧用脚背轻拨球，以让球停在脚前。大力停球：大力停球主要用于停止球的速度，通常使用脚背或膝盖来撞球。
在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内 侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行 用脚内侧部位击球的后中部。相关回答 florent2007-06-28 踢球和停球的概念 踢球要领 踢球是足球基本技术中的主要技术。踢球是有目的的把球传给同伴或射门，它是完成战术配合的主要手段。
动作要领：大腿要抬起，小腿要拖后，利用小腿加速前摆击球，脚型固定，在身体的右（左）前方击球，脚在接触球时有个顶、送动作。击球时间和摆腿高度与来球相对应。
脚内侧停地滚球：支撑脚正对来球，膝关节℡☎联系：屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
简述脚内侧停球、踢球、里脚背、外脚背踢球的动作要领以及实际应用？（1）脚内侧停球技术及应用 支撑脚正对来球，膝关节℡☎联系：屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
