能助眠的 *** 有哪些 (卧室里练习羽毛球)

2024-12-09 4:09:27 体育资讯 admin

能助眠的 *** 有哪些?

把精油放在床头,利用其助眠效果入睡。如果躺在床上睡不着,可以试试放一些精油在床头。比如,薰衣草精油。它能够促进睡眠,提高人的睡眠质量。临睡前,往纸巾上滴几滴或一滴精油,然后放在床头。不要离得太近,也不要正好对准人的鼻子。以在床上,闻到淡淡的香味为宜。

羽毛球创意作品

以下是几个羽毛球创意作品的例子:羽毛球项链:羽毛球发卡:发光羽毛球拍和球:羽毛球笔筒:羽毛球钥匙扣:羽毛球灯:将一些羽毛球用针线串起来,加上灯泡和插头,制成一个独特的羽毛球灯。可以在卧室或客厅中使用,增加一些温馨的氛围。羽毛球画:使用彩色羽毛球和画布, *** 出一个羽毛球的艺术品。

准备工具:羽毛球、线、剪刀、螺丝刀 修剪羽毛球。将羽毛球的羽毛部分减掉。如图,留下框架部分。并将有毛边的部分修掉,使缝隙不粗糙,否则易刮到线。拿出线开始编织。如图所示,采用内外穿插的方式编。之一排编完之后,继续用插空的 *** 编制,编完羽毛球的小格子部分需要三排。

把羽毛球做成钥匙缀,可与钥匙,运动包,休闲包配,很运动,也很休闲。

做成钥匙链,小挂件。这样可以常戴在身边。就可以时常想起你啦 你可以把羽毛球羽翼部分剪断,留下一点羽毛即可 去市场上买个平常用的那种能挂钥匙的环。

我的乐园-小区的一角作文350字

1、我的乐园-小区的一角作文350字1 我热爱打篮球,教学楼后面那一方不大的篮球场便成了我的乐园。 你别看它场地小小的,只有两个相对而立的篮球架,平整的水泥地上简单地刷了白色的各种点线,但它可承包了我们学校所有的篮球比赛。 每天中午和下午放学的时候,有时甚至是课间,我都会在这里练球。

2、四年级写景作文:我的乐园_350字1 我有一个“窗”,它不像贵族的豪宅那样精致美丽,也不像节日的街市那样五彩斑斓,更不像皇室的宫殿那样富丽堂皇,它只是一个客厅,但它却是我的乐园。

3、人都在寻找自己的乐园,好让所有的快乐得到释放。而我的乐园却与众不同,它不是霓虹灯闪烁的歌舞厅,也不是热闹非凡的娱乐园,它是我的书房兼卧室的小房间。 小房间里,有着普通的白色的墙壁。那粉绿相间的窗帘被风轻拂着。窗下的书桌整齐地排列着各种书籍。

4、三年级我的乐园作文350字【一】 我的乐园是爷爷家的院子,它虽然面积不是很大,但给我带来的欢乐可不少。清晨,我推开大门,一眼看过去,就可以看到左边的菜园,菜园里种了许多的蔬菜:有红色的辣椒、紫色的茄子、红彤彤的番茄、还有又细又长的黄瓜,绿油油的,挂在瓜架上。