詹姆斯 怀特的GIF图片(詹姆斯10大动作教程视频)
詹姆斯 怀特的GIF图片(詹姆斯10大动作教程视频)
人家要图，要gif的，不是视频。（GIF原创）成年詹姆斯怀特罚球线扣篮（双手、大风车、胯下大风车。。
三步投篮动作的教程如下：三步投篮 之一步：准备动作。首先，要站在三分线外，双脚分开与肩同宽，膝盖℡☎联系：屈，身体略℡☎联系：向前倾斜。然后，拿起球，将手臂伸直向上，手掌朝上，手指自然张开。最后，注视篮筐，准备好起跳。第二步：起跳动作。
三步上篮的步骤介绍如下：球员运球接近大禁区。双手或者单手持球，双脚同时离地腾空。其中一只脚落地。换另一只脚落地第二次。双脚再次同时离地腾空，球员找准篮筐方向，将球投向球篮。完成投篮动作，球员落地。
三步上篮时，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑更好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样，这样比较自然。
因为詹姆斯在07年骑士队与活塞队的东部决赛的一场关键比赛的最后时刻，持球突破，6步上篮绝杀活塞。这个极其明显的走步被裁判视而不见，活塞含冤被淘汰。詹姆斯因此得到外号“六步郎”。勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生，美国男子职业篮球运动员，司职小前锋，现效力于克利夫兰骑士队。
詹姆斯被称作六步郎，原因是他在上篮时，曾走出了六步。但这并不代表他每次上篮都走六步，这背后有个故事。在2007年东部骑士对阵活塞的激烈比赛中，詹姆斯面对强大的防守，在关键的时刻持球突破。他展现出了后来在NBA闻名的螃蟹步，连续过掉四名防守球员，步伐就像螃蟹一样横向行走。
詹姆斯被称为六步郎，的确是因为他上篮走六步。但这并不代表詹姆斯每次上篮都走步，这里面有一个故事。话说当年07赛季（就是马刺夺冠那次），在东部骑士对阵活塞。
六步郎即勒布朗·詹姆斯， 詹姆斯被称为六步郎，因为上篮跟走步一样。但这并不代表詹姆斯上篮是走步，因为NBA联盟修改了关于詹姆斯螃蟹步的规则。勒布朗·詹姆斯（1984年12月30日—），美国职业篮球运动员，场上司职小前锋，现效力于克利夫兰骑士队。
1、单手持球准备：以右手为例，从双手持球开始，将球引导至右肩前上方。此时，右臂应屈肘，肘关节轻℡☎联系：内收，上臂与肩关节保持水平，前臂与上臂形成约90度角。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用掌外缘和指根以上部位轻轻托住球的后下方，左手则扶在球的左侧。
2、原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚掌上。
3、蹬伸翻腕连贯好 弧度适中球后旋 单手肩上投篮 翻腕持球于肩上 提肘要领切莫忘蹬伸拨扣要柔和 中指食指控方向 投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托球，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直 角或接近直角。
4、动作 *** ：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。
5、原地单手肩上投篮的技术要领包括站位、手臂姿势和动作流程：站位时，右脚在前，左脚在后，两膝℡☎联系：屈，重心分布在两脚掌上。手臂姿势要求左手指根以上部分持球后下部，右手五指自然分开翻腕持球，左手扶球的左侧下部。
这个事情是怎么回事？这个事情发生在湖人队的比赛当中，在詹姆斯打进一个进球之后，詹姆斯直接做出了一个NBA禁止的不良动作，通过这样的动作来庆祝自己的进球。与此同时，NBA已经对詹姆斯的这个动作进行处理，并且对詹姆斯给予了5万美元的罚款。我认为詹姆斯不应该做这个动作。
詹姆斯被罚5万美元。在湖人队和步行者队的比赛中，詹姆斯在场上做出了一个违规的庆祝动作。在此之后， NBA对詹姆斯处以5万美元的罚款。虽然詹姆斯的年薪已经达到了千万级别，5万的罚款不足为惧。但对于詹姆斯来说，詹姆斯需要进一步约束自己的行为，同时也需要给大家做出正确的示范。
我觉得这个处罚不太合理。并不是因为这个处罚过分，而且因为这个处罚的金额实在是太低了。对于像詹姆斯这样的球星来说，詹姆斯本身的年薪就可以达到千万级别。如果因为一个违规动作而被处罚5万元，这个处罚本身并不能起到一定的警戒作用。
詹姆斯被罚款的原因是做了不良庆祝动作。詹姆斯本身是NBA的超级球星，同时也非常熟悉NBA的各项规章制度。在这样的情况之下，如果詹姆斯在进球以后做不良庆祝动作，这样的行为本身就会产生一系列的不良影响。也正因如此，NBA才会对詹姆斯处以5万美元的罚款。
詹姆斯撒镁粉：最经典的动作堪属撒镁粉，这一詹姆斯独创的动作最早是在他高中时期开始的。詹姆斯搞花样：詹姆斯在骑士时期非常喜欢在进场仪式上搞花样。詹姆斯君临天下：每当完成残暴隔扣时，他便会做出君临天下的动作。詹姆斯庆祝动作：是詹姆斯完成二加一时的庆祝动作。
詹姆斯的镁粉抛洒：詹姆斯的标志性动作之一是将镁粉挥洒在空中，这一独特的习惯始于他的高中篮球生涯。詹姆斯的花样入场：在克利夫兰骑士队时期，詹姆斯特别喜欢在比赛开始前进行一些创意十足的入场仪式，以此调动球迷的情绪。
捶胸口。当谈到詹姆斯最常使用的庆祝活动时，一定是捶胸顿足，怒吼起来。詹姆斯在2+1进球时经常用这种庆祝方式，用一只手或双手捶打胸部，然后大声吼叫。这一举动让詹姆斯看起来非常霸道。三分眼。詹姆斯年轻的时候，每次投三分球，也就是眯着眼睛的三分球，他都喜欢做这种“三分球”庆祝活动。
