图解詹姆斯的训练方式,他为何能巅峰16年,努力成就他的伟大 (詹姆斯湖人队员图片高清)

图解詹姆斯的训练方式,他为何能巅峰16年,努力成就他的伟大?

除了严格的训练之外，詹姆斯能够一直处于巅峰的原因还有他数十年如一日的饮食规划了。他不仅制定了极为细致的固定菜谱，并且每次外出活动时他都会克制自己的食欲，猪肉更是十几年都没碰过。

NBA2022-23常规赛湖人队球员詹姆斯的整体表现怎么样?

1、首先，从赛季初的表现来看，詹姆斯的上场时间将创下职业生涯新低。这可能是由于湖人队的阵容深度，也可能是詹姆斯主动调整自己的出场时间和角色，以更好地适应球队的战术体系和年轻球员的成长。

2、其次，詹姆斯在比赛中的关键表现也是值得称赞的。在比赛的最后阶段，詹姆斯的关键上篮帮助湖人队进入了加时赛。然而，尽管詹姆斯的表现出色，但湖人队最终还是以129-123客场险胜尼克斯队。

3、-23赛季，詹姆斯常规赛（出战55场）场均能得到29分3篮板8篮板，季后赛场均能得到25分9篮板5助攻1抢断1盖帽。他整个赛季的总得分为1982分（1590+392）。

4、考虑到他已经三十七岁了，这个数据非常好看，显示了出色的身体状况和竞技状态。第二点，要说勒布朗2021-2022赛季表现是否及格，我觉得最主要的是带队能力和球队战绩，在这方面可以说一塌糊涂。

5、詹姆斯21-22赛季为湖人出战56场比赛，场均32分钟可以贡献30.3分+2个篮板+2助攻+3抢断+1封盖，其中命中率为54/39/76 。

6、年3月31日，湖人队官方宣布勒布朗·詹姆斯因伤将轮休缺席2018-19赛季剩余所有比赛。本赛季常规赛，詹姆斯共上场55次，场均上场32分钟，得到24分4篮板4助攻3抢断0.6盖帽，湖人队已被确定无缘季后赛。

湖人队各位置5大最强球员都是谁?

公牛队史最强阵容中锋：吉尔莫尔 吉尔莫尔认识他是估计是少数，因为他在ABA时期就在联盟打球。他进攻防守都不不错，篮板王有4次，MVP有一个。巅峰也是20+10的数据，防守端单赛季也有5次盖帽的惊艳表演。

要说到湖人队队史里面的中锋球员，奥尼尔算是一个比较厉害的球员，奥尼尔曾在湖人队呆过很长一段时间，奥尼尔帮助湖人队拿到了3个总冠军。

大前锋，加索尔 加索尔也是一位极其出色的篮球运动员，来自欧洲的他拥有着相当出色的内线技术，同时加索尔的球商也是相当的高，在加索尔和科比的带领之下。