本文摘要:高中体育教案模板范文羽毛球 〖One〗高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动...
〖One〗高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖One〗高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖Two〗发力顺序组织教法目的任务熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生双主活动全体在体育委员的指挥下集合、向老师报告要求:快、静、齐老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习要求。
〖Three〗篇一:高中体育教案模板范文合集 授课日期: 20xx年x月x日 授课时数: 第1课时 教学目标: 让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合, 整队 : 学生提前到上课场地 , 做好上课准备。 上课铃响后 , 体育委员要迅速集合整队 , 要求做到快、静、齐。
〖One〗基础动作练习法:首先,需要掌握正手击球的基础动作,做到身体协调、球拍操作灵活、力量适中。完成基础训练之后,可以跟随教练或教材指导,使用正手进行高远球的练习。
〖Two〗羽毛球正手发后场高远球的动作要领如下:基本要领 站在场地中点位置,双脚自然分开,左脚在前,右脚在后。 双手持拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方。 发球时,身体重心转移到后脚,同时手臂向后上方抬起。 利用腰部和手臂力量,将球发出,使其弧线高远,落点在对方场地底线附近。
〖Three〗准备姿势: 站位:选择在场地中场附近,根据个人习惯调整。 脚位:两脚自然分开,左脚在前,脚尖对网;右脚在后,脚尖稍向右侧,重心放在右脚上。 持球:用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部,自然抬举于胸前方。 持拍:右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧,呈发球前的准备姿势。
〖Four〗耐久跑的方法羽毛球接发球技术场地器材羽毛球场羽毛球教学过程课堂常规 准备运动 耐久跑(越野环校跑)复习发球(高远球)技术 学习羽毛球接发球技术 放松小结序号时间达成目标知识与探究教师指导学生练习与组织形式一8集结迅速,精神饱满。
〖Five〗羽毛球正手发后场高远球的动作要领如下:基本要领 选择场地中点,双脚分开,左脚在前,右脚在后,保持身体平衡。 双手握拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方。动作顺序与技巧说明 准备动作:确保站位平衡,前后脚距离适当,保持身体稳定。
〖One〗《羽毛球操》大班教案1 活动目标:学习用羽毛球拍当器械做操。尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。体验自己编操的乐趣。锻炼平衡能力及快速反应能力。乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。活动准备:每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。活动过程:准备活动--玩羽毛球。
〖Two〗大班教案 篇1 【活动目标】 欣赏故事,感受故事的神奇和趣味。 通过欣赏故事,引导幼儿不怕黑暗,知道黑暗对人及动物的重要性。 【活动准备】 PPT、故事书《吃掉黑暗的怪兽》 【活动过程】 导入。
〖Three〗技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。 (2)比赛方法及规则讲解: ①讲述规则与裁判方法; ②比赛战术运用介绍。 (3)学习双打比赛。 (4)身体素质练习:分腿跳30次×2。 小结:基本掌握击球与步法组合运用。
〖Four〗羽毛球教案 篇1 教学目标:一)使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖Five〗韵律体操元素:通过加入节奏感强的音乐,引导小学生按照音乐的节奏进行动作练习,增强动作的协调性和节奏感。练习目的 锻炼身体:通过练习羽毛球韵律操,可以提高小学生的身体素质,包括力量、速度、灵敏度和耐力等。培养兴趣:该活动形式新颖、有趣,能够激发小学生对羽毛球运动的兴趣和热爱。
〖One〗高中体育《羽毛球》教案 教学内容:羽毛球竞赛规则简介 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖Two〗高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖Three〗羽毛球教案 篇1 课题: 羽毛球技术技能课 课时: 1学时 教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 教学难点: 挥拍与击球。 课的主要任务: 熟练羽毛球各种技术运用组合; 提高羽毛球比赛意识。
〖Four〗《羽毛球操》大班教案1 活动目标:学习用羽毛球拍当器械做操。尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。体验自己编操的乐趣。锻炼平衡能力及快速反应能力。乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。活动准备:每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。活动过程:准备活动--玩羽毛球。
羽毛球后场二点控四点是一种练习方法,其基本含义是,A站在后场,打B四个点。具体来说,这包括后场的两个点和前场的两个点。在这个练习中,B需要跑全场,除了不接杀球以外。B回球只能给A回后场两个点,而A可以打四个点。B不能放网,不能杀、不能吊。这个练习有助于提高A的体能、步伐移动能力以及网前控球能力。同时,B通过这个练习可以加强自己的接杀球能力。
正规的羽毛球场地的右发球区靠近双打后发球线有两个小标记,它们之间位置是羽毛球球速检验区。测试正常球速区域的4个40毫米x40毫米的标记,应画在单打发球区边线内沿,距端线530毫米和990毫米处。
由于控球时间长,对球的弧线和落点控制比较好,击球甜区大甜区就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。甜区的大小对球员是很重要的,它能使球员更容易打出高质量的球。对动作的容错性也好,很适合拉吊打法。
羽毛球的落球点规则主要包括以下方面:落点定义与简化:球被击出后落到对方场区的位置称为球的落点。落点可以简化为前场、中场、后场三个区域。落点控制的重要性:球员有意识地控制落点,将球击到预定落点附近,是技术和战术的重要体现。准确控制落点才能达到击球目的,不论是单打还是双打。
羽毛球单打战术的核心原则就是控制与反控制,说白了就是让对手跑断腿,自己省点力。主要记住这几点: 打四方球最实用。把球打到对方场地的四个角落,前后左右调动对手,消耗他的体力。尤其是对付步伐慢的选手特别有效。 快慢结合别死磕。
压后场底线 对羽毛球初学者来说,这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线,使得对方回球不到位时大力扣杀或品网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方,也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线,同时也要有和对方进行后场对抗的能力。