一场足球比赛卡路里是多少每小时的足球运动其消耗的热量约为多少

今天阿莫来给大家分享一些关于一场足球比赛卡路里是多少每小时的足球运动其消耗的热量约为多少 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、卡。根据百度题库相关资料显示，原题：每小时的足球运动其消耗的热量约为（）。A.495卡；B.595卡；C.695卡；D.795卡。答案：A。

2、600卡。根据查询百度百科信息显示，每小时足球运动所消耗的卡路里数取决于多种因素，如运动强度、运动时间、运动方式等，其消耗的热量在200-600卡路里之间。

3、每小时的足球运动其消耗的热量约为495卡。每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。人体每天所需的热量与体重身体活动程度有关，男人一天所需的总热量介于1800到2200卡路里之间。

5人制足球踢1个半小时消耗多少热量

1、每小时的足球运动其消耗的热量约为495卡。每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。人体每天所需的热量与体重身体活动程度有关，男人一天所需的总热量介于1800到2200卡路里之间。

2、卡。喜爱体育锻炼是减肥的一个很好的习惯，踢足球1个小时可以消耗495卡，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。热量，汉语词语，是指由于温度差别而转移的能量，物质的热力，比喻人发挥的作用。

3、卡。根据百度题库相关资料显示，原题：每小时的足球运动其消耗的热量约为（）。A.495卡；B.595卡；C.695卡；D.795卡。答案：A。

每小时的足球运动其消耗的热量约为多少

1、卡。根据百度题库相关资料显示，原题：每小时的足球运动其消耗的热量约为（）。A.495卡；B.595卡；C.695卡；D.795卡。答案：A。

2、-600卡。根据查询百度百科信息显示，每小时足球运动所消耗的卡路里数取决于多种因素，如运动强度、运动时间、运动方式等，其消耗的热量在200-600卡路里之间。

3、每小时的足球运动其消耗的热量约为495卡。每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。人体每天所需的热量与体重身体活动程度有关，男人一天所需的总热量介于1800到2200卡路里之间。

4、卡。喜爱体育锻炼是减肥的一个很好的习惯，踢足球1个小时可以消耗495卡，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。热量，汉语词语，是指由于温度差别而转移的能量，物质的热力，比喻人发挥的作用。

5、虽然足球比赛中热量消耗这个不太好衡量，哪怕是同一场球上的不同队员，可能跑动距离，运动强度也会存在很大差距，不过我可以根据切身体验给你一个基础数值。

6、卡路里。踢球一个小时，可以消耗450卡路里，踢足球是一种减肥最快的运动，因为踢足球减肥可以运动全身。

不同的运动项目各消耗多少热量?

*游泳：每小时可消耗500-800卡路里。*跑步：每小时可消耗600-1000卡路里。*跳绳：每小时可消耗600-800卡路里。*骑自行车：每小时可消耗500-1000卡路里。*快步走：每小时可消耗300卡路里。

体重：同样的运动，体重重的人下面的热量比体重轻的多。运动项目：不同运动及其强度，难度还有运动量，消耗也会各异。

网球：每半小时消耗热量二百二十卡。这是项激烈运动，它能够锻炼心肺功能，锻炼灵活性。乒乓球：每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动，有益于心肺，可锻炼重心的移动和协调性。

项运动热量消耗统计注意：人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)，爱减肥的同志们(尤其是年轻的女同志)，请自己算算看。游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。

运动对能量的消耗

参加集训的运动员，因运动量的不同，每小时的能量消耗可达6282929千焦，多数在1255千焦。

计算能量消耗的公式是：热量（kcal）=体重（kg）×运动时间（小时）×指数K。指数K＝30÷速度（分钟/400米）。此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热量，也就是运动后体温升高所产生的一部分热量。

慢跑：30分钟可以消耗295卡热量，1小时消耗的热量则达到590卡。自由泳：以自由泳为例，30分钟消耗255卡热量，1小时为510卡。打篮球：打30分钟篮球可以消耗220卡热量，1小时可消耗440卡。

踢足球可以消耗多少卡路里?

1、卡。喜爱体育锻炼是减肥的一个很好的习惯，踢足球1个小时可以消耗495卡，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。热量，汉语词语，是指由于温度差别而转移的能量，物质的热力，比喻人发挥的作用。

2、成人参加一场九十分钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡的热量；6～7岁儿童在剧烈的足球游戏中所消耗的热量是 *** 时的20倍以上1000。美国食品与药品管理局建议每天摄入的卡路里中脂肪的比例不能超过30%。

3、卡路里。踢球一个小时，可以消耗450卡路里，踢足球是一种减肥最快的运动，因为踢足球减肥可以运动全身。

4、根绝最新调查：成人参加一场九十分钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡的热量；6～7岁儿童在剧烈的足球游戏中所消耗的热量是 *** 时的20倍以上。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助