乒乓球的握拍方式及其特点(如何让乒乓球攥在手上)
乒乓球的握拍方式及其特点(如何让乒乓球攥在手上)
1、乒乓球的握拍方式及其特点：乒乓球握拍之直握 用拇指和食指握住乒乓球拍拍柄与拍面的结合部位。
Ⅱ深握：与浅握的握法基本相同，但虎口紧贴球拍。正手击球点的不同 直拍持拍和横拍持拍在正手击球时，击球的空间位置是不同的。
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有 力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。我现在是用这种打法。
不过，横拍更大的毛病始终是抽击左右两角的来球时， 要转动正反两面去击球，所以击球速度不如直拍快。
乒乓球拍分为2种，直拍和横拍。其握法不同：1）直拍握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。
乒乓球主要有三种握拍 *** ：直排、横拍、快攻类型(可以根据自己的习惯和打球风格选择合适的握拍方式)直拍（1）快攻型握拍法。
横拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍 *** 之一，此握拍 *** 打球时力度大，打出的球速度快，有利于正手攻球，反手也经常打出高旋和速度快的球。
（三）削球类型握拍法直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈，紧贴拍柄左侧，之一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面．这种握拍法削球的照顾面较大，正，反手削球时以手臂的转动调节拍形。
大拇指之一指节与食指第二指节扣于拍前。直拍拍面握法 其他三指自然弯曲，中指之一指节贴于拍的背面。直拍拍背握法 乒乓球横拍的握法：中指、无名指和小拇指自然握住拍柄。 大拇指于拍的正面轻贴中指。
横拍握拍法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。
乒乓球直拍握法：（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指之一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。
横握拍的正确握法（以右手执拍为例）右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部（拍面与拍柄结合处）对准右手虎口放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。
中指、无名指和小指自然地握住拍柄。拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。
直握球拍 基本的握拍方式是：大拇指和食指夹住拍柄，然后搭在拍肩上，后面三个指头并拢，略微弯曲，然后用自己的中指抵住球板背面，也就是反手面。在进行击球的过程中，我们要学会紧张和放松。
大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的之一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．之一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
比赛暂停包括：球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报“时间到”。
发球 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
赛制规则 乒乓球正式比赛有三局两胜、五局三胜、七局四胜几种赛制，而每局上限得分自2001年9月1日起，从原来的21分一局改为11分一局，哪一方率先打满11分，就可以赢得当局比赛。
) 乒乓球的比赛规则：1 球台1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽525米，高地向高76厘米.2比赛台面不包括球台台面的侧面。
乒乓球基本规则：发球 （1）乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
乒乓球规则常识20条 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
