科怀·伦纳德是在哪一年加入快船队的 (快船壁纸伦纳德)
科怀·伦纳德是在哪一年加入快船队的 (快船壁纸伦纳德)
1、科怀·伦纳德（Kawhi Leonard）：1991年6月29日出生于美国加利福尼亚州河边市，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶快船队。
快船2号是科怀·伦纳德（Kawhi Leonard）。科怀·伦纳德（Kawhi Leonard）：1991年6月29日出生于美国加利福尼亚州河边市，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶快船队。
现NBA快船队的科怀·伦纳德（Kawhi Leonard）身披2号球衣，算是现役NBA球星中身穿2号的更大牌球星了。
科怀伦纳德。根据查询NBA官网显示，截止2023年8月10日，身穿NBA2号白球衣蓝数字的球星是科怀伦纳德，科怀伦纳德1991年出生于美国加州河畔，职业篮球运动员，小前锋，效力于NBA洛杉矶快船队。
他先后效力于快船队和雷霆队，球衣号码都是2号。谢伊·吉尔杰斯-亚历山大的NBA职业生涯谢伊·吉尔杰斯-亚历山大在2018年NBA选秀中之一轮第11顺位被夏洛特黄蜂队选中，当天被交易至洛杉矶快船队。
这个时期的伦纳德通过艰苦的训练成长为了攻防一体的超级小前锋，整体的肌肉也是增强了不少。从图中我们也可以看见他那完美的肌肉线条，联盟中能够比得上伦纳德肌肉的应该只有詹姆斯与伊戈达拉了。
猛龙时期的伦纳德手臂肌肉已经彻底进化成“麒麟臂”级别，突破起来的他更是宛如一个重装坦克。面对突破起来的伦纳德，希腊怪兽字母哥也是无可奈何，只能任由他在自己头上暴扣，沦为背景板。
、多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部 位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。
