各位喜爱跑步的小伙伴们,今天咱们来聊聊兰马马拉松2023的“神秘三区”,相信不少人都在追问:到底全程的3区到底在哪儿?这不仅关乎你的跑步策略,也关乎你能不能帅气地在朋友圈炫耀一把。别急,先别急着划重点,让我带你一探究竟,保证让你一边笑一边get(get=get到)实用信息!
首先啊,咱们得知道,2023年的兰马马拉松场地布局依旧是“横跨多个区域”的大戏,分为A区、B区、C区……咳咳,别,一开始我就给你剧透了——你要聚焦的,是“第三区”,也就是“全程三区”。这三区可是有讲究的,每一区的设置都像火锅里的不同麻酱料,各司其职,让跑友们在不同的段落体验不同的“跑步滋味”。
根据官方公布和现场跑友的反馈,2023年兰马全程路线的第三区(简称“3区”)主要集中在赛事的后半段,亦即从50公里开始,直至终点的那一段。大致位置在比赛线路的后半部分,从仲夏河大桥附近开始,到终点的奥体中心。这可不是随便说说,一查资料、看赛道地图、网上跑友的实测,基本都指向这个方向。也就是说,3区不是一个“指哪打哪”的区域,而是“一个区贯穿整场后段”的概念。说白了,就是你绝大部分在比赛后段的加油站、补给区、观众区,可能都会归到这个“三区”范畴。尤其是那些想在比赛末段拼死一搏的“跑死自己派”,必须清楚这个区的布局。毫无疑问,这块“后半段核心区”堪称“兰马终极战场”。
那么,为什么会特别强调3区呢?坦白讲,很多跑友可能在比赛途中遇到“节奏陷阱”、“体力 *** ”或者“心理崩溃”的问题。知道3区的具 *** 置,可能就像在迷雾中找到灯塔一样,提前布置好补给站、调整策略、甚至安排朋友到特定地点助威,瞬间就能气场上升爆棚!举个例子:如果你知道在第33公里左右(也就是大致在前后半程的中间点),就是3区的核心部分,那你就会明白,这个地方很多“加油团”会蜂拥而至,气氛炸裂,能激发你跑得更猛更远!
再说了,这个三区大概的位置,通常都在比赛路线的“战略要点”。比如:遇到爬坡、过桥、穿越景点、跑入大型体育场……这些都是“3区”常驻剧场背景。记住:这不是随机区域,是经过官方调研安排的“精心布置点”。你看,兰马之所以被誉为“跑者的嘉年华”,就得感谢这些在后半段精心设计的“3区”场景。
当然,具体的“三区”划分,还会受到赛道调度、交通管制、赛事当天的实际情况的影响。不过,根据多年的经验,以及官方赛道公布的地图,3区的范围大致会在:
你要是到时跑到这个区域,别忘了留点体力,准备迎接“终极BOSS战”。这个区的环境会比较热闹,观众、加油队、啦啦队都会蜂拥而至,就像春节期间的庙会一样,热闹非凡!而且,很多跑友喜欢在这个阶段发一些“打卡照”,秀一下自己的毅力和人设。啧啧,这个“3区”,既是战场,也是秀场,说不定还能偶遇“跑神”哪个名人,留个影,发个朋友圈,好吃好喝好玩,让你跑成朋友圈里的明星!
总结一下,兰马2023的“全程3区”大致在比赛的大致后半段,从约30公里起,到终点前的冲刺段落,都可以归入这个“3区”的大括号。这个区域是很多跑友“龙争虎斗”以及“疯狂拍照”的绝佳地段,也是你战术布局的重点地点!记住了啊,下一次跑到这个3区,赶紧磨刀霍霍,迎接可能的大场面!还有一件事:跑完这段是不是觉得“肚子饿、腿软、心血来潮”?你猜下一秒会发生什么?不如自己去跑一跑,才能体验那“破风而行”的 *** !至于到底在哪儿,你心里已经有了“暗示”,是不是很燃很有谱?