今天阿莫来给大家分享一些关于篮球的传球主要技术有什么篮球传球技术要领方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、篮球传球的动作要领如下:双手胸前传球,两手手指自然张开,双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球,以右手为例。
2、击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
3、双手胸前传球:是中近距离的传球技术,在普通比赛中非常常见。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,然后跨步,把球移动到胸前,手指用力拨球,将球传出。
4、动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。单手转体传球单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球 *** 。
篮球基本技术动作有移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作。
传球篮球传球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的。采用何种方式传球取决于实际情况。
打篮球如何正确传球和接球传球:双手胸前传球双手持球,五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位持球,手心空出。
投篮,投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。投篮有原地投篮,正面定点投篮,进行间投篮,跳起投篮,在对抗条件下的投蓝,配合投篮等。
1、双手胸前传接球的技术要领停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。
2、(1)双手胸前传球:①双手胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。②后脚蹬地,身体重心前移,两臂前伸,手腕随之旋内,拇指下压,通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。
3、动作要点:正确的手型和正确地抖动手腕和手指。动作协调连贯,双手用力均匀。(2)接球动作 *** :接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,两手手指自然张开,拇指相对成“八”字形,其余手指朝前上方,两手成一个半球形。
4、简述双手胸前传接球的技术要点如下:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲与体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球后脚蹬地发力,身体重心前移两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。
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