先说一句,街头篮球的后卫最怕被跟在身后的那种“影子”,所以说“过人”可不是简单地摆手转身,而是一次完整的身体与心理对决。今天我们小编就来拆解那些在球场上被一句“抬起啊”“压下啊”就能停下来的技巧,保证你从此不再对手叫的无奈。
第一招“视觉冲刺”——也就是先用眼神把对手逗到错误的地方。篮球场上,想让防守者迷路,只需要先以另一条线路做“假动作”,比如在你向右转的半秒前先大幅度向左看,河神式的转身让对手脑袋转得跟摩托车一样。研究显示,66%的防守者会被这样的“假眼神”吓得停顿。记住:眼神先占领,脚步跟随。
第二招“低位拨击”,至关重要。过人不久后,你要把身体压低,刚好让防守者没法够到你的球。对手往往只在胸部区域设防,真正的突破点大多在你胸前两寸。用手掌轻扫球,脚跟蹬地,脚突破后迅速抬起头,把球拍成“星光”。接下来如果对手扑来,你只需一块跟着竞速把球奪回,就像抬头看到霓虹城市里的闪电一样刺激。
第三招“挤身突破”,说白了就是让自己和对手的距离老马赛一点。你可以把对手的侧面当成自己的私人后勤,利用身体的“集聚”把防守者压成“合并”。往往你不必大幅度晃动,轻轻一点肩膀转身,脚步应沿着墙角线走即可;只要让对手的眼前多出一点“失主”位置,走过去就像是前往容易的入口。然后,再用“髋部”铰链来转换节奏,让防守者抓到一丁点误差。
第四招“贴身探脚”,这一步可说是“组合黑科技”。先把后防者从侧面挤走,再用脚尖轻点球场,到达打到“假的侧脚”。有时你还可以利用球的重心,做一次转移后把球抬到你身后,说实话在街头拉开与防守者的距离,往往要靠“物理安装”。当你把球抬到高度匹配对手的眼睛时,像弹球那样出现“瞳孔误差”,对手就会被迫失去平衡。
第五招“侧身甩盾”,真正合乎街头篮球的撸铲术。把对手心里想的“后面有我”给打破,先从侧面潜入。你先用手臂或肩部垂直顶住对手的上半身,让对手的注意力集中在身体前方,而你则悄悄把球往隐蔽的内侧走。接下来再从正前方抬起球,制造“