打篮球内线单打为什么抗不动对方 (篮球单打为啥打不进去)
打篮球内线单打为什么抗不动对方 (篮球单打为啥打不进去)
1、很好的投篮动作，让您防不胜防，利用自已的脚步动步让他在篮下屡屡得分。你这么好的优势，身体的力量是一方面，更要提高的是投篮的命中率，各方面的技术能力，视野开阔性。
有效的篮球单打技巧 一：内线转身 探肩法： 接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。放脚： 即悄悄的把脚放在对手身后。
外线的话， 主要是练习突破分球 并且要有很好的篮球视野(清楚地找到队友)，主要是要有多样的得分手段。 这都是些打球的基本要练习的。 望采纳。
以下是30种篮球单挑过人技巧： 假动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。 抬头假扣：将球放在头顶上，同时向左或右假动作传球，迷惑防守者，然后快速转身。
注意体力分配，全场要求整体性，你要多在实战中调整，当进攻不好的时候，你可以选择助攻，这样提高全队的合作力。不断的总结，会越来越好的。
上场时，先不要急于表现，先稳稳的。助攻啊什么的，先适应比赛的节奏。
中程跳射很准，这应该是你在打比赛最应该表现出来为球队做出贡献的一点。当然要充分发挥，你更好多跑动寻找空位机会，在果断而自信的投出去，即便没有投进但是这是很合理的打法。
1、就是你自己失误不进。投篮和过人：都是基础方面的练习非常重要，一个手型保持，过人需要运球娴熟，左右都要练。
2、这是因为你的配合意识不够的原因，打比赛时候队友之间缺乏默契的配合。解决 *** 建议：1，首先，意识上，队员对于各自所打的位置要十分清楚，各自所要做的任务自己心中都要有个数。
3、我本来算会打篮球的，可是一和人单挑就会很紧张，打不好，为什么 心理素质不好。总结就是怕输，怕承担责任。试想2V2，3V3你就不会怕，因为输了可以让队友背锅，心理好过一点，单挑就不会，输就是输了。
4、如果前面是胖子的话你就变相晃他，一般胖子都不灵活，另外你的练练控球，只有控球熟练了，你才能过人过的得心应手。
5、也算是变相的提高自己的能力。再有一点，上篮没道理上不进的，这样考虑是不是身体素质在和同龄人或者同水平人在缩短差距。建议身体单薄就打快，身体好就多用身体。发挥自己更大的优势。其实也没有什么低谷不低谷的。
6、因为自己的命中率太低导致。这个时候自己就要多去提高命中率，才能不受影响。
