足球的脚内侧传球十分钟试讲足球脚内侧传球动作要领
足球的脚内侧传球十分钟试讲足球脚内侧传球动作要领
今天阿莫来给大家分享一些关于足球的脚内侧传球十分钟试讲足球脚内侧传球动作要领方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、足球脚内侧传球动作要领为：绷紧脚踝、支撑脚指向目标方向、摆腿等。绷紧脚踝在足球脚内侧传球的动作中，绷紧脚踝是至关重要的。只有绷紧脚踝，才能有效地传递到对方的脚内侧，并实现传球的目的。
2、足球脚内侧传球的要领是：通过控制脚腕、脚背、脚内侧等关键部位的使用，以及合理的身体姿势和运动力量的调整，实现精准、稳定地将球传递给队友。
3、脚内侧传球：摆腿的动作要领脚内侧传球需要的是小腿快速摆动产生的力量，与长传球抡大腿，正脚背触球完全不同。脚内侧传球想要踢得又平又快，需要小腿的摆动速度加快。传球前，身体背面一定要对正传球目标。
4、动作要领（1）踢定位球：直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。
5、第助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间，需要注意的是，脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。
1、认识目标：学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。
2、脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。足球脚内侧传接球此栏目足球脚内侧传接球要领及教案。
3、将球向正前方踢出。向左传球时，传球脚脚内侧对正出球方向，由右向左侧摆，用推送或敲击动作将球传出。向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。
4、脚内侧传球的动作要领如下：助跑支撑，助跑就是在触球之前预留一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间。
5、足球脚内侧传球的要领是：通过控制脚腕、脚背、脚内侧等关键部位的使用，以及合理的身体姿势和运动力量的调整，实现精准、稳定地将球传递给队友。
初中足球脚内侧传接球说课稿1指导思想依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康之一”为指导思想。
足球接球技巧：脚内侧接球动作要领脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。
向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。
脚内侧拨球动作是足球教学中最基本的球性练习之一，也是完成足球运动中传、接、运等各种动作的基础。脚内侧拨球练习不仅能发展学生的协调、灵敏的身体素质，还能提高腿和脚的控制力。
1、今天我要说课的内容是体育与健康课水平二，三年级的一节体育课《快乐足球——脚内侧拨球》，本次说课从课的指导思想、教材分析、学情分析、教法以及学法、教学流程几个部分讲解。
2、并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体，以小群体活动为主要学习形式，以实现和谐、民主、张扬学生个性的教学氛围为前提，以体现公正、公开的评价为向导，全面达成本课教学目标，来满足学生的发展和需要。
3、其次，学习脚内侧运球技术，使学生在慢跑中用单脚或双_替进行直线或曲线运球，体会推拨球动作技术，结合各种原地球性练习，提高学生的控球感。
4、脚内侧运球动作要领：跑动中身体自然放松，步幅稍小；运球腿屈膝提起，脚尖稍外转，使脚背内侧正对运球方向；运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。直线运球练习 *** ：单人练习，确定行进路线自主练习时进行。
5、步骤/ *** 1脚内侧运球易犯错误：①只顾低头看球，而不能随时观察场上情况，以致不能及时传球或射门。②运球时，不是推拨球，而是，以致球离身体过远而失去控制。
6、内侧停球：在靠近球的一侧做出向外翻转的脚踝动作，并用脚背靠近地面轻搭球面。外侧停球：在离球有一定距离的一侧用脚背轻拨球，以让球停在脚前。
脚内侧踢定位球动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球侧，大约15cm的距离，膝关节微屈，重心下降，脚趾指向岀球方向。
击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部。击球后，踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。踢地滚球时，脚内侧踢地滚球的动作 *** 基本上和踢定位球相同。
脚内侧踢定位球和地滚球动作要领踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。
（1）踢定位球：直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。
集体跟随教师做脚内侧踢地滚球练习。要求支撑脚站在画好的直线上，摆动腿外旋90度。目的难度低的情况 *** 验支撑腿的站位及传球动作。两人一组踢固定球。
动作要点：正面直线助跑最后一步稍大，支撑脚踏在球的侧方10—15厘米处，足尖正对传球方向，膝关节微曲。
1、好以这位同学为基准向中看齐，向前看，同学们咱们这节课主要学习了足球脚内侧踢球，还是记得咱们的小口诀吗。
2、以2022年的足球单招考试项目为例，分为颠球，定位球传准，20米运球绕竿射门，头顶球4项。守门员免试绕竿射门，加试连续两侧扑地面球技术。
3、非守门员足球单招考试项目：专项素质（5×25米折返跑）、专项技术（传准、运射）、实战能力（视考生人数分队进行比赛）。
4、考试要求：考生考试时可以穿着足球专用钉鞋，不允许穿田径钉鞋。②25米折返跑考生双脚位于起跑线后，听哨音由静止状态出发，考务人员同时开表计时。
5、球类中的小篮球(传接球、投篮)、小足球(踢球、运球)、软式排球的垫球。乒乓球、羽毛球的发球和相关重要的技术动作、课间操常用的各种形式的跳绳；武术的太极拳；体操滚翻类的动作以及支撑跳跃等，均都是比较高频的考点。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
