进攻者背身单打时,防守者一定要用他的前胸顶住你的左肩冲击力,这时要看谁的下肢力量强了,你的下肢力量强,他就会被你撞开,他的下肢力量强,你就撞不动他。
1、你可以注意看看NBA里,背身单打,对方球员在正身后是绝对不会去断球的,因为必吹犯规,NBA吹这个还是蛮严格的。这类成功的断球,都是在侧后方,看到对方传球过来,立刻前插断球。
2、背身单打时,对身体条件要求比较高,你要有足够的力量抗住对方,并一点点的向篮板下方挤,这样才能更轻松的上篮得分。
3、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 篮球怎么防背身单打? 之一:背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的,所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧,让对手误以为你的身体及用力都是偏左的。
4、看动作,如果背打,他转身时,手带过来时候碰到你,这不算犯规。如果他特意用手肘顶你一下,而在顶你一下之前,没有其他动作可以和这个动作连贯在一起的那就属于犯规.。
5、描写打篮球时的作文 也许,自己对篮球有一份微妙的感情。 不如男生们那般狂热,因为我不再可以疯疯癫癫地和男生一起驰骋在球场,站在同一个篮框下与他们抢球,不负众望地进球。
6、打球时光就在我们父女俩的欢声笑语中结束了,在外面是我和爸爸的世界,和爸爸一起打球,真是一件快乐的事情。 打篮球作文2 今天放学,我背着重重的书包,冲下去打篮球。 进到体育组拿篮球,看到老师进了N个篮球,多到数不清。
这是犯规。除非是运球者背部或者肩部贴住防守者,否则一律判作犯规,不管是否有沉肩动作。当然,合理冲撞区除外。
肘部抬高顶防守球员 沉肩用肩撞击防守球员 冲击篮下时的意图,是否有抱负倾向(就是之前被防守球员侵犯)三秒区外防守球员站定,且无移动、无侵犯动作。
在上面两种情况中,如果身体接触很轻微,则双方都没有犯规。为了进入到合法的防守位置,防守队员必须使自己的躯体处于进攻队员的正前方。当进攻队员上篮的时候,防守队员必须在进攻队员进行投篮移动之前到达防守位置。
不能互顶的,防守方用身体顶撞对方球员,属防守犯规。NBA规则合法防守位置;防守队员在占据他的位置之前,必须不造成身体接触来建立合法防守位置。
因为进攻球员侵犯了防守者的防守空间.补充:只要进攻球员用肩膀的后侧,或者背部就不算犯规,但是硬生生的用肩膀主动发力挤防守者就犯规了,正常的身体接触是可以的 。
打篮球这样防守背打犯不犯规 防守背打队员,正规防守应为双手自然架起来(不是你说的那种双手交叉互抱胳膊)W状;或者用手扶住进攻队员。如果那个防守队员将手臂架起来防我、就是双手交叉互抱胳膊,这个队员如果手臂没有发力,不犯规。