1、两人具有较好的协同作战的思想基础。在站位和走位的方式上,两人更好具有不同的特点,以利於灵活地交换击球位置。技术上各种比较有利的配对 一人左手握拍,一人右手握拍。
如果是专业的,那就是羽毛球网球乒乓球。以往的比较数据表明,羽毛球比赛运动员在一半时间内跑网球距离的两倍,羽毛球绝对距离和单位时间强度均高于网球。这还没有考虑到羽毛球跳杀、跳鱼扑救等大量高能动作。
从入门要求来说,乒乓球与羽毛球算是齐平,但是网球如果没有基础几乎只能练习。乒乓球以及羽毛球,几乎上对于民众来说,算是平民运动入门级别可以称得上是极易,稍加练习便能与朋友打个有来有回。
也就是说,乒乓球和羽毛球更注重技术,网球更注重身体素质。乒乓球和羽毛球更适合身体素质相对较弱的中国人。
只要两个人合作相互补充并发挥最强大的力量,他们就不需要个人能力。与网球和乒乓球相比,羽毛球的双打节奏比单打更快。由于比赛规则,项目特点等因素,双打节奏与羽毛球单打节奏的差异明显大于网球和乒乓球。
球性的简单使得羽毛球使得入门门槛相对较低,但由于速度变化奇快,对参与者的瞬间反应力、瞬间移动要求更高,大量扣杀球的存在也对身体爆发力有相当要求,也正因如此,跟网球一样,40岁以上玩羽毛球的不多。
打网球和打羽毛球的发力不同,羽毛球是从腿,腰,臂,最后力量全都集中到手腕上,而且手腕要灵活,网球是甩臂,靠的是臂力。杀球前准备动作也有点区别。
1、双打的魅力在于两者的特长都能得到发挥,同时短处又可以相互弥补,能相互为对方创造得分机会,从而形成1+12的效果。如果各打各的那就纯粹是再拼个人实力了,不是真正意义上的双打。
2、及时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位,要求在练习开始后1-2个回合中,迅速将位置调整过来)。一人单打帮助两人双打的练习((一)至(五)练习采用这种形式效果较好)。全台双打练习。多球步法练习。
3、乒乓球双打训练二:教学 *** 徒手模仿正、反手攻球动作,体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左),在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。
1、比赛策略:单打比赛主要依赖个人技术,而双打比赛则需要配合和策略。比赛节奏:由于双打比赛中有更多的选手参与,所以比赛节奏通常比单打比赛要快。规则:双打比赛的规则比单打比赛更为复杂,需要更多的理解和掌握。
2、双打的技术是以单打技术为基础的。从历届世界锦标赛的成绩来看,一个国家乒乓球双打的技术水平,总是伴随着单打技术水平的提高而提高的。
3、一:控制较强者,主攻较弱者,这是进行双打比赛的一种战略性的安排。双打配对的两人,无论技术水平多么接近,其攻击力总是会有区别的。因而大都选择对方技术水平相对说来较低、攻击力相对说来较弱者,作为我方的主要攻击对象。
4、在双打中,球应首先触及发球员的右半区,然后直接越过或绕过球网,触及接球员的右半区。胜负评定 一局比赛:在一局比赛中,先得11分的单打或双打运动员为胜方,但打到10平以后,必须先得2分者为胜方。