1、第五轮: 1号队 VS 轮空 2号队 VS 5号队 3号队 VS 4号队 以上是单循环比赛的编排方式,可以保证每支球队进行4场比赛,并且比赛场次相同。
1、半场人盯人防守,退回半场盯对方,以人为主兼看球,有球紧来无球松,积极移动抢堵控;全场紧逼人盯人防守,全场范围来防守,不分区位紧盯人,无球控制不接球,有球限制运传投。
2、跑轰战术通常被当成是一种进攻战术,但它实际上包含进攻与防御两方面的思考。跑轰战术主要的关键在于快速进攻,球队以半场运球方式,尽可能以最快的方式到达对方半场,之后快速出手投篮,以求得分,通常是以三分球进攻。
3、人盯人防守的运用时机 (1)遭遇战时作为摸底的一种战术。 (2)对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时。 (3)本方个人防守能力强、体力较好时。 (4)对方不适应或作为战术变化时。
1、三人制:常规比赛时间为10分钟,常规赛时间内得分高的球队获胜,或者有球队在常规时间内率先得到21分即算获胜。如果常规时间两队打平,即进入决胜期(加时赛),决胜期内率先得到2分优势的球队获胜。 违例 违反规则的行为而未构成犯规统称违例。
2、打循环赛,绝对公平。平1分,负0分,胜2分,大分一样时候看小分。然后淘汰1支队伍。剩下的队伍继续循环赛。直到产生冠军为止。
3、)打巡回赛!不过貌似比赛有点多 2)巡回赛,分上下两组 一个组2个球队 一个组3个球队 。两个之一名 争冠军。其他三只球队可以考虑巡回赛争第三!看情况而定。3)直接抽签。
4、大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
全场比赛中,一旦犯规次数积累到五次,则对方可以获得罚篮的机会,这就无异于送分,因此在全场比赛中一定要控制犯规次数,不到迫不得已不要主动犯规,而且要避免很多不必要的犯规,如没控制好情绪而吃到的技术犯规等。
运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投。
首先要平稳心态,每个人运球都有自己的风格,要么左手,要么右手,左手较为稀有(我就是要左手,必须得学会双手运,每天用自己不擅长的那只手运,先定着运,再边跑边运直到熟练,平时训练就多胯下练习。
快攻 由守转攻抓时机,篮板界外断跳球; 及时传球是关键,接应选位要果断; 推进队形纵深散,快传少运抓速度; 争取时间多打少,最后一传保投篮。
如何才能抢断成功 滑步防守 [编辑本段]【篮球术语】 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。