嗨，朋友们，今天给大家带来一份实用且有趣的百米田径教案，适合小初高不同年级的体育课堂使用。这个教案从热身到评估，覆盖起跑、加速、冲刺、技术纠错、分组训练、器材与安全等关键环节，目标清晰、步骤可执行，老师备课不用发愁，学生也能玩着学会。参考来源覆盖多种教育平台与...