跳水运动员怎么练腿的

  • 跳水运动员怎么练腿的

    很多人好奇跳水运动员的腿到底有多强,其实强壮的下肢不是单靠蛮干,而是靠科学的训练组合。跳水不是靠上肢“泳技”,也不是靠腰腹“核心”,真正让起跳高、入水稳、出水线条干净的是一双结实的腿。你看他们在台上蹦跳、在空中转...
    2025 / 10 / 08 22:26:10