在NBA的舞台上，真正的跑酷中锋不是单纯的花式灌篮机，而是把速度、爆发、手感和篮下终结三件套打造成一体的全能选手。所谓跑酷中锋，是指在高大身材的基础上，利用步伐和控球把对手的防线撬开、用快速的切入和空中调整完成得分的球员。要把这条路走通，先从基础训练、技术动作...