嘿，小伙伴们！是不是每次跳投都觉得腿还没劲，感觉像只懒猫在地上磨爪？别怕！告诉你个秘密：投篮的关键，不光是手臂的技术，脚部的发力可是重中之重！今天咱们就来聊聊，如何用脚狠狠地灌门框，让对手都惊掉下巴。准备好了吗？Let'sgo！第一，站位稳，不摇晃。你要知...