花样滑冰六种跳跃图解向前起跳、向后落冰，这是阿克塞尔跳得名“一周半跳”的原因，也是它的难度所在。乔克塔步是在两个相反弧线上通过换足、转体完成从一种刃换到另一种刃的步法。花样滑冰有哪些基本动作?旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sit...