怎么快速带球!怎么熟悉带球左右手交替运球做左右摆动动作，就如摆钟一般。这一训练刚开始的时候可以放慢速度来练习，等熟练了球性慢慢加快速度和降低运球的高度。做好这一训练对于以后快速运球有很大的帮助。足球:怎么练习带球?练习带球方法如下：支撑脚踏地后蹬...